seuntai kejujuran dan harapan

malam ini nyesek bgt sama kayak sebulan lalu:(
okee ini emg salah aku sendiri buka" serangkaian pesan itu ,,
yaaa, tertera disitu. aku mengerti kamu kecewa sama aku, namun aku berharap kamu bisa mengerti ..
tapi ada tertera disitu bahwa kamu itu 'sayang' aku........ aarrrrghhh:'(
aku seharusnya senang kalau kamu itu sayang aku:') tapi tidak untuk kemarin, yg ada aku malah nyesekkk:'(
mungkin kamu bertanya, mengapa??
FY................................:'( YANG AKU TAU KAMU ITU TIDAK LAGI SAYANG AKU SEJAK KAMU BERSAMA SHELY DAN KEMUDIAN BERSAMA FILLA:'(
ada kehancuran di hati ini fy:'(:'(:'(

aku sayang kamu sekali sejak dulu, walaupun kita ini belum pernah sama sekali bertemu ..
aku terus bertahan setia untuk kamu, sebab aku berharap pertemanan ini, persahabatan ini, atau kisah ini kan terus berjalan dengan seiringnya waktu. sampai kita ini bisa dipertemukan di kehidupan nyata dan bisa meneruskan semua nya ini di kehidupan nyata ..

fy, aku sayang kamu:'(

CINTA YANG AGUNG

CINTA yang AGUNG

Adalah ketika kamu menitikkan air mata dan MASIH peduli terhadapnya..

Adalah ketika dia tidak mempedulikanmu dan kamu MASIH menunggunya dengan setia..

Adalah ketika dia mulai mencintai orang lain dan kamu MASIH bisa tersenyum sembari berkata ‘Aku turut berbahagia untukmu’Apabila cinta tidak berhasil…

BEBASKAN dirimu…

Biarkan hatimu kembali melebarkan sayapnya dan terbang ke alam bebas LAGI ..

Ingatlah…

bahwa kamu mungkin menemukan cinta dan kehilangannya..

tapi..

ketika cinta itu mati..

kamu TIDAK perlu mati bersamanya…

Orang terkuat BUKAN mereka yang selalu menang..

MELAINKAN mereka yang tetap tegar ketika mereka jatuh.

By :: Kahlil Gibran

certaceritaKu hari ini :D "08 Oktober 2011"

jeeeeeeeeeeeeh
sumpah demi apapun gue seneng bed dah dia aktifin lagi fb ny :D
pz gueny lagi ol ehh tiba" dia ngwal "assalamualaikum" ..
kangett. ciin!
pz tau gue langsung jingkrak"an gg karuan :D
ya allah seneng bed daah ..
secara udah 5hr kali dia tutup akun .. kan kangeeeennn bangeeeeeettttt
hehe

masamasa dia bilang gny "rindu a*** pada qieky mampu buka fb lagi . hehe"
kan gombal yeuhhhh :D
tapi tetep senenglaaah .. hahah

terusterus dia cerita katnya dia mimpiin aku pz malemnya ..
uwoooow :D
gini cerita mimpinya ..
a : semalam a*** mimpiin qieky
q : mimpiin gimnaaaaa .???? hihiwaw
a : Mimpinya main bareng sama Qieky
q : ohalllaaaaaah :D seru x yah kalo beneran .. hih
a : iyah Qie...
Qieky kaya yang seneng banget ketemu A***
q :  aiiihh ya pasti atuuh .. kalo beneran juga pasti seneng bangeeeeeeeeetttt akuny .........
a : di mimpi ituh A*** pake baju putih dengan sorban di ikat di kepala kaya wali neng
q : lanjuuttt
a : Ya gitu neng.
A*** pake baju putih datang menghampiri Qieky yang lagi duduk diam
q : ciaaah d'samperin cowo kasep .. aseekk

terusterus
lanjutt .!
a : Terus Qieky kaya yang senang gituh,berdiri dan langsung peluk A***.
Qieky bilang suka mata A***
q : aaa coba beneran ..
uooo

terus gimna lg.?
aku ny bilang apa ajh ..
hihi
*penasaranbanget
a : Gak tau neng.kurang jelas mimpinya.
Keburu di bangunin shalat tahajud
 q : jiaaaaaaaaaaah

yaaaa ampun mimpinya buat gue jadi ngebet bed pingiiin ketemmuuuuuuu dia ..
aaahhhhhh--"
kapan yah gue bisa bisa ketemu sama dia, seseorang yang teramat sangat gue sayangi :')

oiya hari ini juga bertepatan am hari pembubaran A****** ..
weeeh coba gue bisa datang ke acara itu yah, acara yang pasti akan banyak tangisan dari mereka para A****** ... hemheeem
tapitapi gue merasa gg pede siih kalo harus ada diantara merekamereka ..
yaah adalah !alasan pastinya, gue gg bisa kasitau alasannya ..
heem ada loh teman d'fb yang datang ke acara itu namanya kak elya dia dari kerawang ..
aiiih enak banget siih jadi dia bisa ketemu sama kamu sayaaang, kann aku juga mauuuuuuuuuuuu ..
aaaaaaa ngdream .................. ngdream .................

heeem yaudalah emg belum saatnya kali ya buat gue ketemu sama dia ..
asall tau jah gue itu dr dulu udah berusaha banyak buat bisa ketemu sama dia, tapi tau gg.? tau gg.? usahaaa gue gg ada hasiilll coyy .. tapi gue gg nyesel siih karena apah.? karna gue udah usaha, untuk hasil mau berhasil atau tidak itu tak masalah asalkan udah berusaha terlebih dahulu ... yaga.? yaga.? heee--"
mungkin nanti gue baru bisa ketemu sama dia ...
asalkan gue terus berusaha, berusaha, dan berusaha juga serta berdoa .. insyallah pasti bisa ketemu ..
amiin ya Allah :))

udahudaah yaaaaaaaaaa :D
 

Tugas Presentasi tentang Penanggulangan Rokok

Penanggulangan Rokok

Rokok merupakan benda yang sudah tak asing lagi bagi kita.

Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangt umum dan meluas dimasyarakat. Bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang.

Banyak penelitian membuktikan kebiasaan merokok meningkatkan resiko timbulnya berbagai penyakit seperti : jantung dan gangguan pembuluh darah, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, kanker laring, kanker osefagus, bronkitis, tekanan darah tinggi dll.

Merokok dapat menyebabkan dampak negatif dari berbagai bidang, baik bidang kesehatan, ekonomi, maupun sosial. Oleh karena itu, kita harus memberantas kebiasaan merokok dimasyarakat .

Cara penanggulangan rokok secara sistematis dan terus menerus yaitu meningkatkan penyuluhan dan pemberian informasi kepada masyrakat, memperluas dan mengefektifkan kawasan bebas rokok, secara tahap mengurangi iklan dan promosi rokok, dll.

Penanggulngan masalah rokok juga dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :

1.     Penetapan Kawasan Tanpa Rokok (KTR)

KTR berfungsi menciptakan daerah yang bersih, sehat, dan nyaman .

Penetapan KTR perlu diberlakukan ditempat-tempat umum, seperti tempat ibadah, Institut pendidikan, Institusi pemerintahan dan tentu saja di tempat layanan kesehatan. Dan memberikan sanksi kepada yang melanggarnya. Penetapan  KTR setidaknya dapat menugrangi jumlah asap rokok.

2.     Pembentukan Komunitas Antirikok di Masyarakat

Masyarakat paham mengenai bahaya merokok dapat membentuk Komunitas Antirokok di masyarakat dan dapat membentuk penyadaran kepada para perokok disekitar lingkungan mereka. Organisasi ini dapat dibentuk oleh para pelajar, mahasiswa, atau ibu rumah tangga dan dapat menjalin hubungan dengan bebrbagai macam lembaga sehingga kiprahnya dapat dikenal oleh masyarakat luas. Dengan membentuk organisasi tersebut selain kita dapat menyadarkan masyarakat tentang bahaya merokok . kita juga dapat menjalin hubungan soial dengan  masyarakat luas . daripada malakukan tindakan negatif seperti tawuran antar pelajar .!

3.     Penyebaran Secara Gencar Kampanye Antirokok

Melalui Perda DKI Jakarta Nomor 2 Tahun 2005 tentang pencemaran udara, pemerintah berusaha mengatur dan mengendlikan pencemaran udara. Masyarakat dapat ikut serta mendukung kebijakan pemerintah dengan melakukan Kampanye Antirokok diberbagai tempat, seperti suatu acara yang bertema “Bebas Asap Rokok” , memberikan sosialiasai tentang bahaya merokok, atau melakukan kampanye di ja;lan raya dengan mendirikan spanduk berisi tentang larangan merokok.

*cara-cara diatas memang tidak dapat menghilangkan asap rokok dari muka bumi, tetapi setidaknya dapat mengurangi. Yang terpenting adalah adanya kesadaran dari diri sendiri untuk tidak merokok lagi.  Jika ada niat yang kuat untuk berhenti merokok maka secara perlahan dengan sendirinya kita bisa berhenti merokok .

Sekian ………..  J